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Entraînement. Nutrition. Progrès.
Tous mes conseils perso pour vous faire progresser en musculation et booster votre condition physique
Vince (créateur de lifebodybuilding.com)
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Pourquoi le programme ELITE est fait pour vous ?
Regardez bien cet exemple de vidéo que je vous ai ajouté ci-dessus - C'est Victor Costa l'un de mes mentors et ce que vous voyez là c'est exactement ma façon de travailler aujourd'hui - Mon principe de base c'est de vous apprendre à rendre vos mouvements plus efficients pour que vos progrès soient réels - C'est comme çà que j'ai appris et c'est comme ca que je veux vous enseigner

Lorsque vous voulez vous transformer votre physique vous n'avez pas 36 solutions
Il vous faut 3 ingrédients : de bons programmes d’entrainement variés et efficaces, un excellent plan de nutrition et quelques compléments alimentaires triés sur le volet pour vous aider à récupérer et favoriser votre croissance musculaire

Des programmes de musculations simples intenses
Volume, Force, HIT, POF, Split Body, Full Body...voici un aperçu des programmes auxquels vous aurez accès

Une stratégie de nutrition ciblée pour votre objectif
Perte de gras ou prise de masse vous saurez ce qu'il faut manger et quand manger

Aidez votre organisme à devenir meilleur
Une bonne stratégie de supplémentation est une des meilleures clés pour une forme physique au top

Suivez le guide
Tout ce que vous avez à faire c'est de prendre connaissance des ressources disponibles et de les mettre en pratique
Utilisez toutes les ressources du programme ELITE pour
atteindre 100% de vos objectifs...
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Les nombreux bénéfices de la formation ELITE !
Avec ce programme vous ferez un véritable bond en avant et gagnerez 3 ans de pratique et de connaissances (vous ne ferez pas les erreurs que beaucoup ont commises avant vous) - Vous irez directement à L'ESSENTIEL
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Pas moins de 12 programmes différents de conditionnement physique
J’ai créé pour vous un circuit de 18 semaines avec 12 programmes d’entrainement différents pour vous aider à construite une bonne masse musculaire ou tout simplement vous aider à affiner et tonifier votre silhouette

Sont également inclus mes programmes personnels exclusifs développés uniquement pour vous les membres du groupe ELITE (5 semaines de programmes)
4 Stratégies différentes de nutrition pour servir vos objectifs
Je vous montrerais mes stratégies pour comprendre la nutrition sportive afin qu’elle vous aide à atteindre votre objectif perte de gras ou prise de masse musculaire
Vous saurez ce qu’il faut manger, quand manger et en quelle quantité.

Faut-il compter ses calories, l'approche Intermittent Fasting est-elle la meilleure, comment faire si on n'a très peu de temps pour manger ? Comment faire si on n'a pas d'appétit ?
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Tout ce qu'il faut savoir sur les compléments alimentaires
Vous profiterez de mes recommandations spécifiques en matière de compléments alimentaires (quelles protéines en poudre choisir, BCAA, Créatine, multi-vitamines, oméga 3 …), les compléments utiles et ceux qui ne servent à rien, les bons plans pour payer moins cher et économiser des sommes précieuses

Les seuls vrais compléments alimentaires qui vont vous aider à booster votre santé et aider vos muscles à grossir
C'est déjà un bon début… Mais qu'est-ce qu'il y a d'autres à découvrir dans l'espace Membres ELITE ?
Avec le programme ELITE vous aurez accès à un Espace Membres privé où vous pourrez consulter et télécharger toutes les ressources

Des mises à jour régulières
Régulièrement je rajouterais dans l'espace privé de nouveaux programmes, des infos nutrition ou compléments alimentaires
Mes meilleures astuces sont réservées aux membres ELITE

Mes programmes perso publiés (indisponibles sur le blog)
Vous pouvez les utiliser tels qu'ils sont décrits avec les schemas reps/sets/temps de repos...

Des vidéos de démonstration
Pour de nombreux exercices j’ai sélectionné pour vous des vidéos de démonstration choisies spécifiquement pour leur qualité notamment dans la réalisation et l’explication du mouvement

Des idées de menus
Besoin de vous preparer des repas facile et hautement nutritifs vous aurez accès à des idées de menus
Le Programme ELITE vous aide à rester en parfaite condition physique même plusieurs mois après la fin des différents cycles !
Parce que vous avez besoin de maintenir une bonne condition physique, le programme ELITE vous apprend à rester en bonne santé et à maintenir vos acquis bien après les 18 semaines d'entrainement
Devenez MEILLEUR en Nutrition
expert nutrition
Vous apprendrez à sélectionner vos aliments à bâtir vos propres plans de nutrition et vous pourrez même aider vos amis vos proches et mieux les conseiller en matière de nutrition
Créer vos PROPRES programmes
designer programmes
Vous serez autonome dans la préparation de vos programmes entrainement - un programme pour la masse, un autre pour la force et un autre pour optimiser une phase de sèche - vous saurez le faire
satisfait ou remboursé
Essayez le Programme ELITE pendant 60 Jours sans aucun risque


Je suis si confiant dans mes programmes de formation en conditionnement physique et nutrition que je vous offre pendant 60 jours une garantie Satisfait ou remboursé...Je prends tous les risques et vous vous concentrez seulement sur vos objectifs de forme physique…
Obtenez votre accès à toute la formation ELITE pendant un an maintenant pour 197€ seulement 67€
Questions Fréquentes

Est-ce que cette formation est adaptée à mes besoins spécifiques ?
Cette formation est pour vous si :
- vous voulez perdre du gras
- vous voulez accroitre votre masse musculaire et changer de physique dans les 3 mois qui viennent
- vous voulez avoir accès à mes meilleurs programmes d’entrainement testés et éprouvés et être capable à la fin de la formation de faire vos propres programmes personnalisés
- vous avez besoin de programmes de nutrition adaptés (vous voulez savoir ce qu’il faut manger pour prendre du muscle ou pour perdre du gras efficacement)
- vous avez grand besoin d’améliorer votre condition physique et votre santé en général
- vous avez besoin de quelqu’un pour vous aider pour vous guider

Comment cela se passe après avoir validé ma commande et mon règlement ?
Après avoir cliqué sur l'un de boutons d'accès ci-dessus, vous serez redirigé vers une page Paypal, qui est le moyen de paiement sur Internet le plus sécurisé (et le plus utilisé) au monde. Même si vous n’avez pas de compte Paypal vous pourrez finaliser votre commande par carte bancaire.

Après validation vous recevrez un mail avec toutes les instructions pour créer votre identifiant et mot de passe pour accéder directement au site Membres où sont disponibles tous les documents, tous les plans et les programmes de formation (entrainement, nutrition, compléments alimentaires).
(vérifiez aussi vos boites anti-spam on ne sait jamais ces satanés robot anti-spam !)

Y’a-t-il une garantie concernant la qualité du programme, de la formation et, des informations accessibles sur le site « Membres ELITE » ?
OUI, si au bout de 60 jours de pratique et d’application des conseils prodigués dans le programme vous n’êtes pas satisfait je vous rembourse intégralement votre apport il vous suffit pour cela de m’envoyer un mail et vous serez remboursé.
Je garantis ainsi la qualité des informations contenues sur le site membres.

Tout ce que je vous demande c’est de suivre mes programmes, d’appliquer mes conseils (nutrition, compléments alimentaires), et de ne pas hésiter à me solliciter si vous êtes bloqué et vous atteindrez vos objectifs.
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